Хүчилтөрөгчөөр амьсгалах нь = хөгшрөлтийг буцаах уу?
Хүчилтөрөгч бол хүний амьсгалахад шаардлагатай чухал бодис юм. Хүчилтөрөгч нь уушгигаар дамжин хүний биед орж, цусны улаан эсүүдээр дамжин хүний биеийн янз бүрийн эд, эрхтэнд дамжин эсийн бодисын солилцоонд тэжээл өгдөг. Гэсэн хэдий ч хүний бие хөгшрөх тусам хүчилтөрөгч шингээх чадвар нь буурсаар байна. 1973 онд профессор Хермрнасены хийсэн судалгаагаар:
1. 70 кг жинтэй насанд хүрсэн хүн өдөрт 20,000 орчим удаа амьсгалж, өдөрт 0.75 кг орчим хүчилтөрөгч амьсгалдаг.
2. Эмэгтэйчүүдийн хүчилтөрөгч шингээх чадвар 15-25 насны хооронд оргил үедээ хүрч, жилд 2.5%-иар буурдаг.
3. Эрэгтэйчүүдийн хүчилтөрөгч шингээх чадвар 20-30 насны хооронд оргил үедээ хүрч, жилд 2%-иар буурдаг.
Хөгшрөлт нь хүний биеийн байгалийн физиологийн үйл явц бөгөөд эргэлт буцалтгүй үзэгдэл юм. Гэсэн хэдий ч хөгшрөлтөд хүрээлэн буй орчны хүчин зүйлс, удамшлын хүчин зүйлс, сэтгэл зүйн хүчин зүйлс, өвчин эмгэг, амьдралын хэв маяг гэх мэт олон хүчин зүйл нөлөөлдөг. Энэ нь олон хүчин зүйлийн харилцан үйлчлэлийн үр дүн юм.
"Гидокси хөгшрөлтийн онол" гэж юу вэ?
Зарим эрдэмтэд хувь хүний хөгшрөлт төрөхөөс эхэлдэг гэж үздэг. Энэ утгаараа хүний амьдралын үйл явц нь хөгшрөлтийн үйл явц юм. Түүнээс гадна, архаг гипокси ба хөгшрөлт нь харилцан учир шалтгаантай байдаг. Архаг гипокси нь бидний хөгшрөлтийг хурдасгадаг бөгөөд хөгшрөлт нь өөрөө бие махбодид архаг гипокси авчирдаг.
Хөгшрөлтийн дараа хүний биеийн үндсэн физиологийн үйл ажиллагаа доройтож, үүнд зүрх судасны систем, амьсгалын систем, төв мэдрэлийн системийн доройтол ордог. Дээрх физиологийн хөгшрөлтийн үр дагавар нь ахмад настнуудын хүчилтөрөгчийн хэрэглээ буурч, хүчилтөрөгч тээвэрлэх чадвар буурч, хүчилтөрөгч ашиглах үр ашиг буурч, улмаар биеийн бүх эд эсүүд янз бүрийн түвшинд архаг гипоксийн байдалд ордог.
Хэрэв бие махбодь архаг гипоксийн байдалд байвал эрхтэнд тээвэрлэгдэх хүчилтөрөгч мөн буурч, эрхтний үйл ажиллагаа алдагдах эсвэл бүр ажиллах чадваргүй болох бөгөөд ингэснээр янз бүрийн архаг өвчин, физиологийн үйл ажиллагааны доройтол, хөгшрөлтийг хурдасгадаг. Тиймээс хүний хөгшрөлт болон архаг гипокси нь нэг зоосны хоёр тал бөгөөд бие биедээ нөлөөлдөг.
1969 онд гадаадын эрдэмтэд ахмад настнуудын артерийн хүчилтөрөгчийн парциал даралт нас ахих тусам 3 мм м.у.б-ээр буурдаг болохыг хэмжсэн бөгөөд өөрөөр хэлбэл хүчилтөрөгчийн парциал даралт нас ахих тусам аажмаар буурч, гипокси үүсгэдэг бөгөөд үүнийг "гипокси хөгшрөлтийн онол" гэж нэрлэдэг.
Хүний хэрэгцээтэй бодисын хамгийн өндөр хувийг хүчилтөрөгч эзэлдэг бөгөөд 61% хүртэл, дараа нь нүүрстөрөгч 20%, устөрөгч 12% -ийг эзэлдэг. Азот, кальци, хлор, фосфор, хүхэр, фтор, натри, магни, төмөр зэрэг бусад бодисууд маш бага хувийг эзэлдэг.
Архаг гипокси ба нийтлэг гериатрийн өвчин
- Ахмад настны олон өвчин нь архаг өвчин бөгөөд бие махбодийн хүчилтөрөгчийн хангамжид нөлөөлж эсвэл гипоксигоос үүдэлтэй байж болно. Товчхондоо, тэдгээр нь ихэвчлэн хүчилтөрөгчтэй холбоотой байдаг.
- Тархи бол хүний биед хүчилтөрөгчийн хамгийн их хэрэгцээтэй эрхтэн бөгөөд гипоксид маш мэдрэмтгий байдаг.
- Гипокси анх тохиолдоход хүний бие нөхөн төлбөрийн хамгаалалтын хариу урвал үзүүлэх болно.
- Хэрэв нөхөн төлбөрийн хариу урвал нь биеийн хэрэгцээг хангахгүй бол тархины эсийн гэмтлийг нөхөн сэргээхэд хэцүү болно. Үүний дараа зүрх, уушиг, элэг, бөөр зэрэг амин чухал эрхтэнд хэд хэдэн эмгэг өөрчлөлтүүд үүсдэг.
"Алдагдсан" хүчилтөрөгчийг хэрхэн нөхөх вэ?
Хөгшрөлт бол хүний биеийн байгалийн физиологийн үйл явц юм. Хүчилтөрөгчөөр амьсгалах нь хөгшрөлтийн "урвуу өсөлт"-ийг үнэхээр бий болгож чадахгүй бөгөөд янз бүрийн гериатрийн өвчний сөрөг нөлөөллөөс бүрэн зайлсхийж чадахгүй. Гэсэн хэдий ч энэ нь ихэнх гериатрийн өвчний хүндрэлийг багасгаж, өвчнийг улам дордуулахаас сэргийлж, эдгэрэлтийг дэмжиж, хөгшрөлтийн үйл явцыг удаашруулж чадна.
Ахмад настнууд хүчилтөрөгчийн хэрэглээгээ тогтмол, цаг тухайд нь нөхөж өгснөөр физиологийн үйл ажиллагаа буурснаас үүдэлтэй зайлшгүй шаардлагатай хүчилтөрөгчийн хангамжийн алдагдлыг шууд нөхөж, биеийн янз бүрийн эрхтний хэвийн үйл ажиллагааг хадгалах боломжтой.
Нийтэлсэн цаг: 2025 оны 8-р сарын 4