Улиралын өөрчлөлтийн биед үзүүлэх нөлөө
Улирлын температурын хэлбэлзэл нь агаар дахь харшлын агууламж, амьсгалын замын эрүүл мэндэд ихээхэн нөлөөлдөг. Шилжилтийн үед температур нэмэгдэхийн хэрээр ургамал нөхөн үржихүйн хурдацтай мөчлөгт ордог бөгөөд энэ нь ялангуяа хус, ноорхой, өвсний цэцгийн тоосжилтыг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг. Үүний зэрэгцээ дулаан нөхцөл нь тоосны хачиг (Dermatophagoides төрлийн) амьдрах хамгийн тохиромжтой орчныг бүрдүүлдэг бөгөөд тэдгээрийн популяци нь 50% -иас дээш чийгшил, 20-25 хэмийн температурт цэцэглэдэг. Эдгээр биологийн тоосонцор нь амьсгалах үед иммуноглобулин Е (IgE)-аар үүсгэгдсэн хэт мэдрэгжүүлэлтийн урвалыг өдөөдөг бөгөөд энэ нь хамрын бөглөрөл, хамрын хамар, найтаах зэргээр илэрдэг харшлын ринит, эсвэл гуурсан хоолойн хэт их хариу урвал хэлбэрээр илэрдэг.
Цаашилбал, температурын огцом өөрчлөлтөөс үүдэлтэй дулааны зохицуулалтын огцом бэрхшээлүүд нь амьсгалын замын хучуур эдэд физиологийн стресс үүсгэдэг. Хамрын салст бүрхэвч нь ихэвчлэн 34-36 ° C хэмд хадгалагддаг тул хүйтэнд өртөх үед судас нарийсч, дулаан үед судас өргөжиж, салст бүрхэвчийг цэвэрлэх механизмыг алдагдуулдаг. Энэхүү дулааны стресс нь уур амьсгал судлалын судалгаагаар шүүрлийн иммуноглобулины А (sIgA) үйлдвэрлэлийг 40% хүртэл бууруулж, амьсгалын замын нэгдүгээр зэрэглэлийн дархлааны хамгаалалтыг эрс сулруулдаг. Үүний үр дүнд эпителийн эмзэг байдал нь вирусын эмгэг төрүүлэх оновчтой нөхцлийг бүрдүүлдэг - риновирүс нь сэрүүн хамрын хэсгүүдэд үржлийн хурдыг нэмэгдүүлдэг (биеийн үндсэн температуртай харьцуулахад 33-35 ° C), харин томуугийн вирионууд чийгшил багатай хүйтэн агаарт хүрээлэн буй орчны тогтвортой байдлыг хадгалдаг. Эдгээр нийлмэл хүчин зүйлүүд нь шилжилтийн улирлын үед хүн амын амьсгалын дээд замын халдварын эрсдэлийг ойролцоогоор 30%-иар нэмэгдүүлж, ялангуяа салст бүрхүүлийн дархлаа султай хүүхэд, хөгшчүүлийн популяцид нөлөөлдөг.
Улирлын чанартай температурын хэлбэлзэл нь цусны судасны нарийсалт, өргөсөлтийг өөрчилснөөр зүрх судасны үйл ажиллагаанд ихээхэн нөлөөлж, цусны даралтыг тогтворгүй болгодог. Цаг агаарын шилжилтийн үед хүрээлэн буй орчны температурын огцом өөрчлөлт нь бие махбодь дулааны тэнцвэрийг хадгалахыг оролдох үед судасны аяыг олон удаа өөрчлөхөд хүргэдэг. Энэхүү физиологийн стресс нь цусны даралт ихсэх (артерийн даралт ихсэх), титэм судасны өвчин (зүрхний булчинд цусны урсгал алдагдах) зэрэг урьд өмнө тохиолдож байсан өвчнөөр өвчилсөн хүмүүст пропорциональ бус байдлаар нөлөөлдөг.
Цусны даралтын тогтворгүй байдал нь зүрх судасны системд нэмэлт ачаалал өгч, зүрхийг цусыг үр дүнтэй эргэлдүүлэхийн тулд илүү их ажиллахад хүргэдэг. Эмзэг бүлгийн хүн амын хувьд энэ их эрэлт хэрэгцээ нь зүрхний үйл ажиллагаа доголдсоныг дарж, зүрх судасны цочмог хүндрэл үүсэх эрсдлийг эрс нэмэгдүүлдэг. Үүнд angina pectoris (цээжний өвдөлтийг үүсгэдэг хүчилтөрөгчийн хангамж буурах), миокардийн шигдээс (титэм судасны цусны урсгалыг бүрэн бөглөрөх, зүрхний эдийг гэмтээх) зэрэг багтана. Температураас шалтгаалсан ийм гемодинамик тогтворгүй байдал нь улирлын шилжилтийн үед, ялангуяа өндөр настан, архаг өвчтэй хүмүүсийн дунд зүрх судасны яаралтай тусламжийг 20-30% -иар нэмэгдүүлдэг болохыг анагаах ухааны судалгаа харуулж байна.
Температур, чийгшлийн улирлын өөрчлөлт нь биеийн дархлааны үйл ажиллагаанд түр зуур нөлөөлдөг. Дархлааны систем нь хүрээлэн буй орчны өөрчлөлтөд дасан зохицоход цаг хугацаа шаарддаг тул дасан зохицох энэ үе нь эмзэг байдлын цонхыг бий болгодог. Хэрэв энэ үе шатанд вирус, бактери зэрэг эмгэг төрүүлэгчид өртвөл биеийн хамгаалалт суларч, ханиад, томуу, амьсгалын замын өвчин зэрэг халдварын магадлалыг нэмэгдүүлдэг. Ахмад настнууд, бага насны хүүхдүүд, архаг өвчтэй хүмүүс дархлааны хариу урвал бага байдаг тул улирлын шилжилтийн үед ялангуяа мэдрэмтгий байдаг.
Улирлын өөрчлөлтийн үед нийтлэг өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх
Амьсгалын замын өвчин
1. Хамгаалалтын арга хэмжээг чангатгах
Тоосонцрын өндөр концентрацитай үед гадагш гарахаа багасгахыг хичээ. Хэрэв та гадагш гарах шаардлагатай бол харшил үүсгэгчтэй холбоо барихаас зайлсхийхийн тулд маск, нүдний шил зэрэг хамгаалалтын хэрэгслийг өмс.
2.Гэрийнхээ агаарыг цэвэр байлга
Агааржуулалт хийх цонхоо тогтмол онгойлгож, агаарт байгаа харшил үүсгэгч бодисыг агаар цэвэршүүлэгч ашиглан шүүж, доторх агаарыг цэвэр байлгах.
3. Дархлааг сайжруулна
Зөв хооллолт, дунд зэргийн дасгал хөдөлгөөн хийж, хангалттай унтаж амрах замаар биеийнхээ дархлааг сайжруулж, амьсгалын замын халдварт өвчнөөр өвчлөх эрсдлийг бууруулна.
Зүрх судасны өвчин
1. Цусны даралтыг хянах
Улирлын өөрчлөлтийн үед цусны даралтын өөрчлөлтийг байнга хянаж байхын тулд цусны даралтыг тогтмол хянаж байх хэрэгтэй. Хэрэв цусны даралт их хэмжээгээр хэлбэлзэж байвал эмчид цаг тухайд нь хандаж, эмчийн зааврын дагуу даралт бууруулах эмийн тунг тохируулна уу.
2. Дулаан байлга
Хүйтний улмаас цусны судас нарийсах, зүрхний ачааллыг нэмэгдүүлэхгүйн тулд цаг агаарын өөрчлөлтийг харгалзан хувцсаа цаг тухайд нь өмс.
3. Зөв хоолло
Давсны хэрэглээг хянаж, кали, кальци, магни болон бусад эрдэс бодисоор баялаг хоол хүнс, тухайлбал, банана, бууцай, сүү гэх мэтээр баялаг хоол хүнс хэрэглэх нь цусны даралтыг тогтвортой байлгахад тусална.
Харшлын өвчин
1.Харшил үүсгэгчтэй харьцахаас зайлсхийх
Харшил үүсгэгчээ ойлгож, холбоо барихаас зайлсхийхийг хичээ. Жишээлбэл, хэрэв та цэцгийн харшилтай бол цэцгийн улиралд гадаа өнгөрөөх хугацааг багасга.
2.Хар тамхинаас урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх
Харшлын шинж тэмдгийг арилгахын тулд эмчийн зааврын дагуу харшлын эсрэг эмийг зохистой хэрэглээрэй. Хүнд хэлбэрийн харшлын урвалын хувьд эмчид цаг тухайд нь хандаарай.
Шуудангийн цаг: 2025 оны 4-р сарын 18