Хавар бол харшил ихтэй улирал, ялангуяа тоос ихтэй үед хамгийн түгээмэл тохиолддог улирал юм.
Хаврын цэцгийн харшлын үр дагавар
1. Цочмог шинж тэмдэг
- Амьсгалын зам: найтаах, хамар битүүрэх, нус гоожих, хоолой загатнах, ханиалгах, хүнд тохиолдолд астма (амьсгалахад хүндрэлтэй байх)
- Нүд: коньюнктивит (улайлт, нулимс гоожих, түлэгдэх мэдрэмж)
- Арьс: чонон хөрвөс, экзем эсвэл нүүрний хавдар
- Бүх бие: ядрах, толгой өвдөх, нойргүйдэх
2. Урт хугацааны үр нөлөө
- Давтан харшил нь архаг ринит, синусит эсвэл астма өвчнийг улам хүндрүүлж болзошгүй
- Амьдралын чанар буурч, ажил, судалгаа, гадаа үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг
Хаврын улиралд тоосны харшил үүсгэдэг түгээмэл ургамал
Тоосны харшил нь голчлон салхиар тоос хүртдэг (тоос хүртэхдээ салхинаас хамаардаг) ургамлаас үүсдэг. Тэдний тоос нь хөнгөн, их хэмжээгээр тархдаг. Түгээмэл харшил үүсгэгчдэд дараахь зүйлс орно.
Тоосонцрын харшлын урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ
1. Тоосны нөлөөлөлд өртөхийг багасгах
- Оргил цагаас зайлсхий: Нартай өдөр тоосны агууламж өглөөний 10-аас оройн 4 цагийн хооронд хамгийн өндөр байдаг тул гадагш гарахаас зайлсхий
- Хаалга, цонхыг хаах: Тоосжилт өрөөнд орохоос сэргийлж цэвэр агааржуулалтын систем эсвэл агааржуулагч ашиглах
- Гаднах хамгаалалт: Тоосжилтын эсрэг маск (N95 гэх мэт), нүдний шил, урт ханцуйтай хувцас зүүж, гэртээ харьсны дараа шууд шүршүүрт орж, хувцсаа солино уу.
2. Байгаль орчны хяналт
- HEPA шүүлтүүртэй агаар цэвэршүүлэгч ашиглаж, агааржуулагчийн шүүлтүүрийг тогтмол цэвэрлээрэй
- Цэцгийг дотор нь байрлуулахаас зайлсхий (жишээлбэл, сараана цэцэг, наранцэцэг болон бусад шавьжаар тоос хүртдэг цэцэгс, эдгээр нь ерөнхийдөө эрсдэл багатай боловч мэдрэмтгий хүмүүст шинж тэмдгийг улам хүндрүүлж болзошгүй)
3. Эрт үеийн оролцоо
- Харшлын улирал эхлэхээс 1-2 долоо хоногийн өмнө антигистамин хэрэглэж эхлэх (эмчийн зөвлөгөө шаардлагатай)
- Өндөр мэдрэг хүмүүс харшил үүсгэгчийг илрүүлж, зорилтот хамгаалалтын төлөвлөгөө боловсруулж чаддаг
Тоосонцрын харшлын эмчилгээ
1. Эмийн эмчилгээ
- Антигистаминууд: Цетиризин, Лоратадин (хамар загатнах, найтаахыг намдаана)
- Хамрын шүршигч даавар: будесонид, мометазон фуроат (хамрын битүүрэл болон үрэвслийг намдаана)
- Лейкотриений рецепторын антагонистууд: Монтелукаст натри (астма өвчнийг хянах туслах бодис)
- Яаралтай тусламж: Астма өвчний үед салбутамол ингалятор хэрэглэж, хүндэрсэн тохиолдолд яаралтай эмнэлгийн тусламж аваарай
2. Дархлаа эмчилгээ (мэдрэгжүүлэлтийг бууруулах эмчилгээ)
- Харшил үүсгэгчийн хандыг хэлэн дор эсвэл арьсан дор тарьснаар тэсвэр тэвчээр аажмаар сайжирч, удаан хугацааны болон давтагдах харшилтай хүмүүст тохиромжтой.
Харшлын эмчилгээнд хүчилтөрөгчийн баяжуулагчийн үүрэг
1.Холбогдох хувилбарууд
- Тоосонцрын харшил нь хүнд хэлбэрийн астма эсвэл амьсгалын замын хүндрэлийг өдөөж, цусны хүчилтөрөгчийн ханалт буурахад хүргэдэг (<95%)
- Өвчтөн архаг амьсгалын замын өвчтэй (COPD, уушгины фиброз гэх мэт) бөгөөд шинж тэмдгүүд нь тоосны улиралд улам хүндэрдэг.
2. Функц ба хязгаарлалтууд
- Нэмэлт хүчилтөрөгчийн хангамж: гипоксиг тайлж, эрхтэн гэмтэхээс сэргийлдэг боловч харшлыг өөрөө эмчилж чадахгүй
- Бусад эмчилгээтэй хамтран ажиллах шаардлагатай: харшлын эсрэг эм, бронходилататор гэх мэтийг нэгэн зэрэг хэрэглэх шаардлагатай.
- Шаардлагагүй тоног төхөөрөмж: Хөнгөн хэлбэрийн харшилтай бол хүчилтөрөгчийн баяжуулагч шаарддаггүй бөгөөд зөвхөн эмчийн үзлэгийн дараа л хэрэглэж болно.
3. Хэрэглэх урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ
- Хүчилтөрөгчийн баяжуулагч нь тоос шороо агаарын оролтыг бөглөрөхөөс сэргийлж шүүлтүүрийг тогтмол цэвэрлэх шаардлагатай.
- Тоосны агууламжийг бууруулахын тулд дотор агаар цэвэршүүлэгч шаардлагатай хэвээр байна
Нийтэлсэн цаг: 2025 оны 4-р сарын 15